Книги

Учебное пособие предназначено для самостоятельного изучения теории и методики российской системы гигиенического массажа и освоения техники выполнения приёмов массажа на основе инновационной методики вербальной регистрации приёмов, теории массажа, его законов, принципов и постулатов. Освоение техники приёмов массажа и самомассажа базируется на богатом иллюстративном...

Настоящее издание содержит рекомендации по медико-биологическому сопровождению в системе физической подготовки кадетов. Представлены физиологические закономерности формирования физических качеств, а также методики восстановления юных атлетов после выполнения интенсивных физических нагрузок. Также рассмотрены аспекты нормативного правового регулирования, регламентирующие...

В учебном пособии излагается комплекс психологических тренингов для подготов-ки спортсменов к соревнованиям: формирования спортивной мотивации (соревнова-тельной мотивации, мотивации достижения успеха), развития психических функций (внимания, восприятия, ощущения и др. и ряда психологических качеств, определяющих овладение спортивными упражнениями и успешное выступление...

В учебном пособии проанализирован целый ряд вопросов, касающихся истории отечественной и зарубежной спортивной психологии, предмета психологии, задач и методов спортивной психологии. Представлены основные взгляды основоположников отечественной спортивной психологии. Исторические и теоретические аспекты, содержащиеся в учебном пособии, отражают место и роль современной...

Учебное пособие предназначено для самостоятельного изучения теории и методики российской системы гигиенического массажа и освоения техники выполнения приёмов массажа на основе инновационной методики вербальной регистрации приёмов, теории мас-сажа, его законов, принципов и постулатов. Освоение техники приёмов массажа и самомас-сажа базируется на богатом иллюстративном...

В учебном пособии описаны исторические аспекты развития отечественного футбола. На основе собственных научных исследований и практического опыта автора излагаются наименее проработанные вопросы и разделы теории и методики футбола. Пособие адресовано тренерам, спортсменам, студентам и преподавателям факультетов и институтов физической культуры и спорта, слушателям курсов...

В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников первого класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предметные, метапредметные и личностные результаты младших школьников на уроках физической культуры, приведены нормативы, определяющие физическое развитие детей. Очерчены действующие принципы и методы физического развития...

В учебнике доходчиво изложены основы теории трезвости, отражены основные аспекты знаний о трезвости, необходимые для формирования и сохранения осознан-ной трезвости в обществе, формирования трезвого мировоззрения. Рекомендуется использовать данный учебник при подготовке и проведении элек-тивных курсов по основам безопасности жизнедеятельности, системному мышлению,...

Учебное пособие полностью соответствует учебному плану дисциплины и подробно раскрывает содержание и структуру всех семинарских и лабораторно-практических занятий. К каждому из них приведены вопросы для самоподготовки, описание лабораторных опытов и методики их проведения, система заданий, упражнений и задач для контроля и самоконтроля знаний и умений студентов.

Учебное пособие написано в соответствии с программой подготовки стрелка-профессионала. Это пособие является третьей книгой из серии учебных пособий, посвящённых теме обучения стрельбе из стрелкового оружия. В пособии рассматриваются вопросы общей физической, специальной физической подготовки и специальной физической стрелковой подготовке стрелка-профессионала. Предлагаемые...

В учебном пособии представлены современные научно-методические сведения о психологических особенностях соревновательной деятельности в спорте. Представлена характеристика соревновательной деятельности, значимость ряда психологических качеств в результативности соревновательной деятельности, их методы диагностики и развития у спортсменов. Содержание учебного пособия...

В учебном пособии изложены систематизированные и в ряде случаев новые материалы в рамках современных учебных и научных сведений по предмету «Физиология человека» (раздел «Физиология спортивной тренировки»). В отдельные разделы пособия включены и результаты собственных исследований автора. Для студентов по направлению подготовки «Физическая культура», слушателей курсов...

В учебном пособии раскрыты теоретические основы физической культуры студентов высших учебных заведений, а также вопросы студенческого спорта. Систематизированы и обобщены данные характеризующие процесс общей физической подготовки обучающихся, и обеспечивающие функциональную базу для профессионально-прикладной и спортивной подготовки. Особое внимание уделено вопросам...

В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников первого класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены предметные, метапредметные и личностные результаты младших школьников на уро-ках физической культуры, приведены нормативы, определяющие физическое развитие детей. Очерчены действующие принципы и методы физического развития...

В учебнике доходчиво изложены основы теории трезвости, отражены основные аспекты знаний о трезвости, необходимые для формирования и сохранения осознан-ной трезвости в обществе, формирования трезвого мировоззрения. Рекомендуется использовать данный учебник при подготовке и проведении элек-тивных курсов по основам безопасности жизнедеятельности, системному мышлению,...

В учебном пособии проанализирована техника спусков со склонов и торможений на лыжах, представлена методика обучения с серией частных задач и средств (упражнений), систематизированы ошибки, возникающие при выполнении указанных способов передвижения на лыжах, приведены вопросы для самоконтроля. Методические разработки в учебном пособии по изучению техники спусков со...

В книге излагается теоретико-методологическое обоснование конверсии спортивных технологий в тренировочные системы с целью повышения эффективности их функционирования. Теоретико-методологическая основа Конверсии позволила разработать различные практические способы проведения конверсионных операций в относительно самостоятельных сферах физкультурно-спортивной деятельности:...

В учебнике представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных вузов получить необходимые знания об антидопинговом законодательстве и антидопинговом контроле, а также иметь представление о вредном воздействии запрещенных субстанций и методов на организм атлета. Полученные сведения могут успешно применяться в повседневной практике спортивной...

В монографии определяются теоретические и методические основы спортивной подготовки в мини-гольфе. Рассмотрены исторические и социальные аспекты, цель и правила игры. Приводится анатомическое описание игровых действий, их физические и физиологические основы. Описаны причины, определяющие точность перемещения мяча, рассмотрены параметры и характеристики мячей и клюшек...

Практикум предназначен для углубленного изучения курса «Врачебный контроль в адаптивной физической культуре» и дальнейшей качественной подготовки студентов на основе изучения современных подходов к пониманию медицинских аспектов адаптивной физической культуры. Практические и лабораторные занятия по врачебному контролю в адаптивной физической культуре подкрепляют и...