Развитие выносливости у спортсменов
Авторы: Николаев А. А., Семенов В. Г.
Издательство: ООО «Спорт»
Издание: 2-е изд., стер.
ISBN 978-5-907601-89-5; 2025 г.
Кол-во страниц: 144
Предварительный просмотр:
О книге:
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта. В книге приводятся сведения о факторах, определя ющих выносливость, причинах утомления при выпол нении различных физических упражнений, способах оценки, средствах и методах развития выносливости, подробно рассматриваются вопросы, связанные с харак теристикой и организацией тренировочных нагрузок. Для тренеров, специалистов, преподавателей, аспирантов, бакалавров и магистров высших учебных заведений физической культуры и спорта.