Развитие силы у спортсменов
Авторы: Николаев А. А., Семенов В. Г.
Издательство: ООО «Спорт»
Издание: 2-е изд., стер.
ISBN 978-5-907601-88-8; 2025 г.
Кол-во страниц: 208
Предварительный просмотр:
О книге:
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта.
В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у спортсменов, способах оценки, средствах и методах развития максимальной, относительной и взрывной силы, основах методики силовой тренировки.
Для тренеров, специалистов, преподавателей и аспирантов, студентов (бакалавриат, магистратура) высших учебных заведений физической культуры.
