Теория и методика тяжелоатлетических видов спорта. Бодибилдинг
Авторы: Рахматов А. И.
Издательство: ЛАНЬ
ISBN 978-5-507-53484-5; 2026 г.
Кол-во страниц: 160
Предварительный просмотр:
О книге:
Учебник представляет собой системное изложение учебного материала по вопросам физической подготовки юношей и девушек, занимающихся бодибилдингом. Материал построен в доступной форме и дает возможность заниматься бодибилдингом как под ру- ководством преподавателя-тренера, так и самостоятельно, независимо от изначального уровня подготовки.