Все ресурсы

В монографии рассмотрены межпредметные аспекты школьного физического воспитания, определены принципы, основные направления и виды межпредметной интеграции занятий физической культурой с другими школьными учебными предметами, описываются физиологические основы естественных двигательных потребностей, приводятся примеры межпредметных двигательных заданий, приключенческих...

В учебном пособии определены некоторые тенденции в  теории и  практике физического воспитания студентов, раскрывается содержание основных категорий физической культуры, что позволяет студентам самостоятельно осваивать знания по методике физического воспитания и спортивной тренировке. Учебное пособие направлено на формирование у будущих специалистов государственной...

В книге рассматриваются принципы правильного питания спортсменов как важного фактора достижения ими высоких спортивных результатов с учетом специфики биоэнергетических затрат в различных видах спорта на всех этапах подготовки. Раскрываются особенности питания спортсменов в условиях тренировочного процесса, соревновательной деятельности и восстановительного периода...

В данной книге приведен ряд психодиагностических методик, с помощью которых исследуются познавательные процессы, типологические свойства личности, черты характера, эмоциональные состояния и др. Даются также комплексные методики. Методики психодиагностики можно применять спортивным специалистам для изучения когнитивной, мотивационной и эмоциональной сфер подопечных...

Монография посвящена вопросам практического использования данных клинико-лабораторного контроля при физических нагрузках. Представлена информация о наиболее популярных биохимических и гематологических тестах, наиболее часто применяемых для оценки воздействия физических нагрузок на организм спортсменов. Проанализированы факторы, оказывающие влияние на качество лабораторной...

Книга о жизни и творчестве гроссмейстера Владимира Константиновича Багирова (1936–2000) – шахматиста и тренера. Он входил в команду СССР, выигравшую чемпионат Европы в 1961 году, побеждал в первенстве мира среди студентов, Кубке Европейских клубов, во многих международных турнирах. В качестве тренера он работал с Л.Г. Каспаровым, Л. Полугаевским, М. Талем и др.

В книге представлены программа комплексного восстановления в спорте в условиях тренировочных мероприятий, соревнований и в процессе дистанционной подготовки; выявлены взаимосвязи адаптации спортсменов к тренировочным нагрузкам с направленностью средств восстановления; предложен имеющийся банк мобильных физиотерапевтических приборов новейшей технологии и портативных...

В Правилах освещаются основные вопросы организации, проведения и судейства соревнований по самбо (спортивному, боевому, пляжному), требования к оборудованию, а также отчетности по их итогам. Данное издание является нормативным документом при проведении соревнований по самбо (спортивному, боевому, пляжному). Правила предназначены для спортивных судей, тренеров, спортсменов...

Учебно-методическое пособие знакомит с новым видом спорта роуп скиппинг (спортивная скакалка). Изложены методические рекомендации от ведущих спортсменов и тренерского состава по организации и подготовки спортсменов. Предназначено тренерам, студентам, обучающимся по направлениям подготовки бакалавров 49.03.01 «Физическая культура» и 44.03.01 «Педагогическое образование»...

В данное пособие рассматривается система тренировок, основанная на волевой концентрации внимания на силовом движении. Тренинг волевого напряжения (ТВН) направлен на развитие огромной силы и колоссальной выносливости. ТВН позволяет тренироваться везде, независимо от наличия оборудования или помещения. Предназначено для всех заинтересованных лиц любого возраста.

В данном пособии рассматривается программа силового противодействия без снаряжения, основанная на принципе силового противодействия, заключающегося на волевом напряжении преодоления сопротивления, создаваемого самим себе с помощью мышц. Тренинг силового противодействия без снаряжения позволяет тренироваться практически везде, независимо от наличия спортивного оборудования,...

В учебно-методическом пособии представлены варианты использования упражнений хореографии в системах физических упражнений и спорте, с помощью которых формируется и развивается пластическая выразительность, артистичность, эмоциональность. Пособие предназначено студентам факультетов физической культуры, тренерам технико-эстетических видов спорта, преподавателям физической...

В сборнике материалов представлены доклады участников круглого стола «Здоровый образ жизни как один из приоритетов в реализации национальных проектов», состоявшегося 7 декабря 2020 года в Дальневосточном институте управления – филиале РАНХиГС.

Пособие предназначено для изучения студентами всех направлений и специальностей высших учебных заведений. Оно систематизирует и расши-ряет знания по основам теории и методики физической культуры и спорта, необходимые для освоения практических умений и навыков по укреплению здоровья, повышению работоспособности, организации здорового стиля жизни. Содержание пособия...

Учебно-методическое пособие разработано в соответствии с требованиями учебных программ по дисциплинам «Физическая культура и спорт», «Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту». Использованы данные научных практик в области игровых видов спорта и новейшие методики преподавания баскетбола. Приведены основы методики обучения технике и тактике игры,...

Учебно-методическое пособие предназначено для студентов всех спе-циальностей. Содержание представленного материала разработано в соответствии с федеральными государственными образовательными стандартами высшего образования. В учебно-методическом пособии даны рекомендации по выполнению контрольных физических упражнений и нормативов, даны варианты упраж-нений для наиболее...

Сборник подготовлен по материалам выступлений участников межвузовской интернет–конференции «Физическая культура, спорт и здоровье студенческой молодежи в современных условиях: проблемы и перспективы развития» (13 марта 2021 г.), организованной Среднерусским институтом управления – филиалом РАНХиГС. Материалы данного сборника включают обобщение опыта специалистов в...

Учебное пособие разработано в соответствии с требованиями учебной программы дисциплины «Физическая культура и спорт», «Элективные дисциплины (модули) по физической культуре и спорту». Выявляются особенности составления методик занятий по лечебной физкультуре. Рассматриваются основные формы и методы коррекции здоровья средствами физической культуры. Изучаются вопросы...

Учебное пособие предназначено для организации самостоятельной работы студентов экономических специальностей, а также может быть использовано преподавателями при подготовке и проведении практических занятий, контрольных работ, зачетов и экзаменов. Сборник содержит задачи по следующим разделам дисциплины «Математика»: линейная алгебра, аналитическая геометрия, дифференциальное...

В учебном пособии изложены основные разделы высшей математики: математический анализ функций одной переменной и аналитическая геометрия на плоскости. Теоретический материал сопровождается подробным разбором типовых задач, приводятся упражнения для самостоятельной работы и контрольные задачи для повторения, к которым в конце книги даны ответы и решения. Учебное пособие...