Методика и организация самостоятельных занятий физическими упражнениями
Авторы: Осипова Е. А., Курылев С. В.
Издательство: Издательский дом "Дело" РАНХиГС
ISBN 978-5-7786-0827-9; 2021 г.
Кол-во страниц: 61
Предварительный просмотр:
О книге:
Пособие предназначено для изучения студентами всех направлений и специальностей высших учебных заведений. Оно систематизирует и расши-ряет знания по основам теории и методики физической культуры и спорта, необходимые для освоения практических умений и навыков по укреплению здоровья, повышению работоспособности, организации здорового стиля жизни. Содержание пособия ориентировано на формирование ценностей физической и спортивной культуры личности, обеспечивающих готовность студентов к будущей профессиональной деятельности.