Цель работы. Анализ путей, форм и способов применения метода сопряжённой тренировки в технической подготовке спортсмена киокусинкай. Методы и организация исследования. Анализ и систематизация имеющегося научного и тренерского опыта применения метода сопряжения в единоборствах и киокусинкай. Результаты работы. Метод сопряжённой тренировки в технической подготовке спортсмена киокусинкай не должен ограничиваться сопряжением с элементами общей или специальной физической подготовки, а должен подразумевать сопряжение технических элементов с тренировочными упражнениями практически всех составляющих подготовки, включая и тактику. Это способствует взаимосвязанному совершенствованию элементов техники и тактики, физических качеств и специальных физических кондиций, тактических умений и технико-тактических навыков, устанавливая между ними оптимальные количественные и качественные соотношения, соответствующие специфике киокусинкай. Сопряженный метод также придает занятиям эмоциональную окраску и, что особенно важно, позволяет существенно экономить и оптимально использовать тренировочное время. В работе предлагаются две формы и три способа реализации сопряжения технической подготовки в киокусинкай. Для каждой формы и каждого способа сопряжения проведена систематизация и описана структура, приведены конкретные примеры применения метода. Заключение. В результате работы сформулированы, систематизированы и структурированы принципы, формы и способы использования метода сопряжения в технической подготовке спортсменов киокусинкай, приведены конкретные примеры его применения. На основе описанных принципов задания и упражнения, реализующие подходы метода сопряжённой тренировки, могут разрабатываться тренерами и методистами в зависимости от целей и задач тренировочного процесса, имеющегося оборудования и тренажёров, этапа/блока подготовки, особенностей спортсмена и т.п.
Наука и спорт: современные тенденции
2020. — Выпуск 3
Содержание:
Цель исследования - определить критерии эффективности развития координационных способностей в процессе совершенствования техники гребли байдарочников 15-16 лет. Методы и организация исследования. В исследовании применялись следующие методы: анализ научно-методической литературы, анкетный опрос, тестирование, педагогическое наблюдение, методы математической статистики. Все изыскания проводились на базе Государственного бюджетного учреждения «Спортивная школа олимпийского резерва по гребле на байдарках и каноэ» Республики Башкортостан. Результаты исследования. В статье определены критерии эффективности развития координационных способностей в сочетании с техническим совершенствованием гребцов на байдарках 15-16 лет. В нашем исследовании отражены данные корреляционного анализа взаимосвязи между фазами техники гребли байдарочников 15-16 лет и показателями сенсомоторной координации гребцов данного возраста. Заключение. Выявленные показатели позволяют определить содержание методики, осуществить подбор наиболее эффективных средств и методов для развития координационных способностей и сенсомоторной координации в процессе технического совершенствования гребцов.
Ключевые слова
Цель исследования - оценить и проанализировать развитие олимпийских видов единоборств в России. Методы и организация исследования. Для решения проблемы исследования использовались следующие методы: анализ научно-методической литературы, документальных источников и интернет-источников. Для достижения поставленной цели проанализированы научные статьи, официальные документы и интернет-сайты всероссийских федераций по олимпийским видам единоборств. Проведен анализ материалов о развитии олимпийских видов единоборств в России по 9 критериям, которые были выделены в ходе исследования. Результаты исследования и их обсуждение. В статье представлены результаты исследования развития олимпийских видов единоборств. Описаны исторические факты развития олимпийских видов единоборств в России. Проведен анализ соревновательных результатов сборной России за последние 20 лет. Определено количество региональных федераций и количество занимающихся. Дана оценка квалификации тренерских кадров. Приведена стоимость экипировки для занятий олимпийскими видами единоборств. Проанализирована научная разработанность данных видов спорта. Показана важность взаимодействия спортивных федераций со специализированными кафедрами вузов России. Представлен опыт партнерства всероссийских федераций со спонсорами. Выявлены показатели информационной деятельности рассматриваемых видов спорта. Заключение. На основе проведенного анализа нами были выделены перспективные направления в развитии олимпийских видов единоборств в России. Полученные данные позволяют специалистам сформировать представление о развитии интересующего вида единоборств.
Ключевые слова
Современная аппаратура на базе компьютерных технологий позволяет значительно повысить оперативность и точность процедуры контроля физической и технической подготовленности прыгунов в длину. Разработке методики контроля технико-физической подготовленности прыгунов на базе инновационной измерительной системы «OptoJump Next» посвящено данное исследование. Цель статьи - выявить эффективность современных технологий оценки технико-физической подготовленности легкоатлетов-прыгунов с использованием системы биомеханического контроля. Методы и организация исследования. Основным методом исследования является оценка технико-физической подготовленности легкоатлетов-прыгунов при помощи измерительной системы «Optojump Next», видеосъемки и фотодиодного хронометража скорости разбега (система «Brower»). Измерения проводились в легкоатлетическом манеже спортивной базы УТЦ «Новогорск» (Московская область), а также на стадионе УТЦ «Юг-Спорт», (г. Сочи) в 2016-2018 гг. В исследовании приняли участие 15 квалифицированных прыгунов в длину (от КМС до МСМК). Результаты исследования и их обсуждение. Полученные результаты исследования позволяют определить модельные характеристики контрольных испытаний СФП квалифицированных прыгунов в длину в диапазоне результатов 7,25-8,25 м. Также разработаны модельные характеристики технической подготовленности в прыжке в длину у мужчин в диапазоне результатов 6,60-7,80 м. Используя диаграмму технической подготовленности прыгуна (МС Е. А-ва), выявили отстающие показатели специальной спринтерской подготовленности: скорость на 5-м шаге от бруска; скорость на 4-м шаге от бруска; скорость на 3-м шаге от бруска; темп бегового шага на 3-м шаге от бруска; среднюю скорость на 3-4-м шагах от бруска; среднюю скорость на 1-2-м шагах от бруска; среднюю темповую активность беговых шагов. Заключение. Полученные результаты позволяют выявить отстающие и сильные стороны технико-физической подготовленности квалифицированных прыгунов и на этой основе скорректировать подготовку на предстоящий тренировочный цикл.
Ключевые слова
Цель исследования заключается в подборе и разработке комплекса упражнений, адаптированных к норме вклада биомеханических переменных, влияющих на результат в метании копья. Методы и организация исследования 1. Учет биомеханических переменных при построении тренировочного процесса в метании копья иракской сборной внес большой вклад в рост ее спортивных достижений. 2. На основании данных биомеханического анализа и тестирования специальной физической подготовленности были определены уровни технической и физической подготовленности участников эксперимента. 3. Результаты начального уровня технической и специальной физической подготовленности позволили разработать модели технической и физической подготовленности с конкретными индивидуальными характеристиками для участников экспериментальной группы. 4. В процессе математической обработки результатов педагогического эксперимента выявлены статистически значимые различия между экспериментальной и контрольной группами. Результаты исследования Упражнения, подготовленные исследователем в соответствии с вкладом переменных в результат, положительно влияют не только на достижения членов экспериментальной группы, но и на изменение важных переменных в технике метания. Заключение. Метание копья - сложно-координационное двигательное действие, результат которого зависит как от уровня специальной физической подготовленности, так и от технического мастерства спортсмена. Биомеханический анализ техники участников исследования, компьютерная обработка результатов анализа техники, создание экспериментальной программы тренировки спортсменов на основе сравнения с критериями техники выдающихся метателей позволили к концу эксперимента повысить спортивные результаты и биомеханические переменные техники метания копья.
Ключевые слова
Цель - анализ матчей Чемпионата мира 2018 года ведущих команд среди мужчин и женщин на предмет подачи штрафных угловых. Методы исследования. Использовались следующие методы исследования: анализ и обобщение научно-методической и специальной литературы, видеоанализ, математическая статистика. Результаты исследования. В процессе исследования проведен видеоанализ 36 матчей Чемпионата мира 2018 года среди женщин и 36 матчей среди мужчин на предмет подачи штрафных угловых. Регистрировались такие параметры, как вид подачи, время подачи, точность подачи, приём подачи, момент реализации. В ходе исследования определялась эффективность выполнения штрафных угловых у мужских и женских команд. Анализ игр показал, что скорость подачи мяча при выполнении штрафного углового у женщин и мужчин значимо отличаются. У мужских команд встречается только один вид подачи штрафного углового - из статического положения. У женских команд большая доля подач со штрафного углового также из статического положения, но встречаются подача с ходу и с заметающим ударом. Заключение. Проведенный анализ матчей Чемпионата мира 2018 года ведущих команд среди мужчин и женщин на предмет подачи штрафных угловых показал, что эффективность розыгрыша штрафного углового у сильнейших мужских команд-участников составляет 23,6%, у женских - 17,8%. Мужские команды выполняют подачу в основном из статического положения, женские команды используют 3 вида подачи. Проведенный факторный анализ на основании значений факторных весов позволил объяснить расклад в турнирной таблице, создать модель команды-призера исходя из результатов подачи штрафных угловых.
Ключевые слова
Цель исследования - разработать методику адаптивного физического воспитания слабослышащих подростков на основе Спартианских игр и экспериментально доказать ее эффективность. Методы и организация исследования. Обследованы 44 подростка, обучающихся в школе для детей с ограниченными возможностями здоровья. Проведены анализ показателей физической подготовленности по 6 контрольным тестам и сравнение полученных результатов с возрастной нормой. Проведена оценка психического состояния слабослышащих подростков по методике Айзенка. Изучено отношение слабослышащих подростков к принципам «Fair play» («Честная игра»). Результаты исследования и их обсуждение. Выявлены особенности физической подготовленности, психического здоровья слабослышащих подростков и их отношение к принципам «Честной игры». С учетом выявленных особенностей и результатов анкетного опроса разработана методика адаптивного физического воспитания слабослышащих подростков на основе Спартианских игр, которая апробировалась в условиях педагогического эксперимента на протяжении 7 месяцев. Заключение. Внедрение экспериментальной методики способствовало: 1) повышению показателей физической подготовленности слабослышащих подростков; 2) уменьшению количества мальчиков и девочек с высоким уровнем тревожности, фрустрации, агрессивности, ригидности; 3) увеличению количества подростков, понимающих и принимающих принципы «Честной игры».
Ключевые слова
Цель - выяснить соотношение низкой физической активности (ФА) и высокого уровня сидячего поведения (СП) и изменить его в эксперименте. Методы и организация исследования. Описательный (n=425) и кроссекционный (n=36) эксперимент. Результаты исследования. Установлено, что доля низкоактивных пожилых людей составляет среди мужчин 36%, среди женщин - 48%, умеренно активных женщин - 29%, мужчин - 55%, продолжительность СП - 6-12 ч в день. Заключение. Оптимизация соотношения ФА и СП обеспечила умеренно интенсивную ФА пожилых женщин в объеме 140-150 минут и снижение времени СП с 6 до 3,8 часа в день за счет занятий скандинавской ходьбой.
Ключевые слова
Данная статья продолжает серию публикаций авторов, посвящённую проблеме методического обеспечения занятий художественной гимнастикой со студентками нефизкультурных вузов, избирающих данный вид спорта в качестве базы для освоения учебных дисциплин «Физическая культура» (72 часа) и «Прикладная физическая культура» (328 часов). В статье «О проблеме методического обеспечения занятий художественной гимнастикой со студентками нефизкультурных вузов» [3] было определено, что методическая коррекция в обязательном порядке должна включать поиск эффективных подходов к построению музыкально-двигательной подготовки занимающихся. Методы и организация исследования. Музыкально-двигательная подготовленность студенток оценивалась по показателям уровня музыкальной культуры и музыкальности. Уровень музыкальной культуры выявлялся с применением методов анкетирования и тестирования. Музыкальность определялась с применением методов экспертной оценки и тестирования. Результаты исследования. В данной статье представлены результаты оценки музыкально-двигательной подготовленности студенток, проведённой по итогам двух семестров занятий художественной гимнастикой с целью научного обоснования переработки методики музыкально-двигательной подготовки и формирования соответствующих методических материалов к данному разделу. Заключение. На основании полученных в ходе исследования результатов авторами сделан вывод о низком уровне музыкально-двигательной подготовленности студенток, занимающихся художественной гимнастикой в рамках вузовской физической культуры. Детализация полученных данных конкретизировала пробелы в исследуемом виде подготовки и определила направления для переработки методики музыкально-двигательной подготовки занимающихся художественной гимнастикой в нефизкультурных вузах. В статье представлен фрагмент диссертационного исследования Т.В. Сизовой «Музыкально-двигательная подготовка студенток вузов нефизкультурного профиля на занятиях по художественной гимнастике» (2017), выполненного под фактическим руководством О.Г. Румба.
Ключевые слова
В теории физического воспитания и спорта значительный интерес представляют панельные исследования как разновидность лонгитюдных, проводящиеся на одном и том же контингенте по единой методике через определенный интервал времени. Такие исследования позволяют получить более объективную, полную и информативную картину динамики изучаемых показателей. Цель исследования: выявить влияние многолетних занятий оздоровительной физической культурой на динамику показателей управления пространственными, силовыми и временными параметрами движений женщин зрелого и пожилого возраста. Организация и методы исследования. Панельное исследование было организовано в оздоровительной группе женщин на базе Государственного института физической культуры и спорта Армении в ноябре 2011 и 2019 гг. В педагогическом эксперименте принял участие один и тот же контингент женщин, представленный двумя возрастными группами. На 2011 год средний возраст женщин первой группы составил 50,9 (зрелый возраст), второй - 66,8 лет (пожилой). Использованы следующие методы исследования: изучение и анализ научно-методической литературы, кинематометрия, динамометрия, хронометрирование, математическая статистика. Результаты исследования. Полученные данные динамики показателей точности дифференцировки пространственных, временных и силовых параметров движений у женщин зрелого и пожилого возраста в восьмилетнем панельном срезе свидетельствуют о незначительных и недостоверных изменениях изучаемых показателей. Вместе с этим имеет место увеличение разброса индивидуальных показателей в обеих возрастных группах. Это может свидетельствовать о неоднозначном влиянии инволюционных процессов на индивидуальные способности управления различными характеристиками движений, что наиболее выражено в возрасте старше 66,8 лет. Выводы. На основании полученных результатов установлено, что многолетние активные занятия физическими упражнениями, всесторонне воздействующие на двигательные способности женщин зрелого и пожилого возраста, несмотря на некоторые неоднозначные изменения, позволяют в целом сохранять на определенном уровне способность управления различными параметрами движений.
Ключевые слова
Цель - оценка статокинетической устойчивости юных гимнастов в годичном тренировочном цикле посредством классических стабилографических тестов, дополненных вестибулярным раздражением. Материалы и методы исследования. В исследованиях участвовали спортсмены 8-9 лет, занимающиеся спортивной гимнастикой на этапе начальной спортивной специализации. Оценку статокинетической функции производили на стабилографическом аппаратно-программном комплексе «Стабилан 01-2» (ЗАО «ОКБ» «Ритм», Россия). Результаты. Проведен анализ стабилографических показателей статокинетической устойчивости юных гимнастов в годичном тренировочном цикле, а также детей, не занимающихся спортом. Выявлено наличие статистически значимых различий в статокинетической устойчивости между представителями обследованного контингента и статистически значимая положительная динамика в годичном цикле у юных атлетов. Показано, что в условиях применения теста, моделирующего вестибулярное раздражение в дополнение к классическим подходам оценки статокинетической устойчивости, исследуемые гимнасты демонстрируют лучшие показатели устойчивости по сравнению с неспортсменами. Заключение. У юных спортсменов по сравнению со сверстниками-неспортсменами выявлен более высокий уровень сохранения равновесия тела, особенно в условиях вестибулярного раздражения, что делает необходимым дополнение классических стабилографических тестов при тестировании атлетов возмущающими факторами, например, вестибулярным раздражением или локальным утомлением мышц нижних конечностей.
Ключевые слова
В настоящее время проблеме антиципации и прогнозирования посвящено множество работ в области психологии и психофизиологии. Антиципационная состоятельность - это свойство личности, которое предопределяет способность предвидеть события и возможные пути развития личности, а также умение предупреждать межличностные конфликты. Целью исследования было выявление роли уровня сформированности антиципационной состоятельности тренеров в оценке и восприятии их профессиональной компетентности спортсменами. Методы и организация исследования. Выборку исследования составили тренеры спортивных танцев и их ученики, которые были определены в экспериментальную группу. Контрольную группу составили профессионалы социономических профессий с разным стажем работы. Для достижения цели и задач исследования были использованы методы тестирования и анкетирования. В рамках метода тестирования использовали методику диагностики антиципационной состоятельности по А. Менделевичу и тест социально-перцептивной оценки тренеров со стороны спортсменов. По результатам тестирования и анкетирования был проведен сравнительный и корреляционный анализ полученных данных. Результаты исследования. Анализ результатов тестирования выявил влияние стажа работы на развитие пространственно-временных характеристик антиципации тренеров, свидетельствующее о возможном влиянии на интенсивность и направленность развития данных характеристик в конкретных условиях. Обнаружены также достоверные связи между гностическим параметром (оценки профессиональной компетентности) социально-перцептивной оценки спортсменами тренеров и пространственно-временными характеристиками антиципации тренеров, определяющимися как профессионально важные качества тренеров. Показана также слабая прямая связь между личностно-ситуативным компонентом антиципационной состоятельности тренеров и эмоциональным параметром их социально-перцептивной оценки спортсменами, указывающая на значимую роль коммуникативно-антиципационной состоятельности в формировании отношения спортсменов к тренеру. Заключение. Резюмируя вышеизложенное, можно заключить, что антиципационная состоятельность тренеров играет ключевую роль в структуре их профеесионализма и это свойство возможно развивать в конкретных условиях.
Ключевые слова
Цель исследования - обоснование соответствия складывающихся общественных отношений в компьютерном спорте практике соревновательной деятельности и специальной подготовки к ней. Методы и организация исследования. Основным методом настоящего исследования является контент-анализ (используются материалы, представленные на сайте Федерации компьютерного спорта России). Результаты исследования. Складывающиеся в компьютерном спорте общественные отношения способствуют развитию соревновательной деятельности и специальной подготовки к ней. Заключение. Предполагается дальнейшее развитие общественных отношений киберспортсменов, связанное с созданием специфических для данного вида спорта методик тренировки и техники выполнения игровых заданий, совершенствованием технической, тактической и психической подготовленности, использованием более качественного инвентаря и оборудования, экономическими стимулами системы соревнований.
Ключевые слова
Цель исследования - выявить ключевые направления развития международного олимпийского движения в современных быстро меняющихся реалиях, а также определить степень выполнения стратегии Международного олимпийского комитета(МОК), принятой в 2014 году, выявив ключевые тенденции по данному направлению. Методы и организация исследования. На основе метода системного анализа были определены основные тенденции развития международного олимпийского движения, а также выявлены риски, сопутствующие реализации поставленных Международным олимпийским комитетом целей. Авторами проведен комплексный анализ статистической и аналитической информации по теме исследования. Результаты исследования. Вопросы развития олимпийского движения в период, когда в общественном сознании происходят динамичные изменения традиционных ценностных ориентаций, сформированных и доминировавших на протяжении последних десятилетий XX века, имеют огромное значение для всего спортивного сообщества. За последние годы в международном олимпийском движении сформировались глобальные спортивные тренды. В связи с этим необходимо проводить комплексный анализ путей развития международного олимпийского движения в свете меняющихся социальных явлений в мировом сообществе. В частности, важно рассматривать такие глобальные явления, как гендерное равенство, сохранение олимпийского наследия, отношение мирового спортивного сообщества к вопросам расизма. Кроме того, нельзя обойти стороной программы, реализуемые Международным олимпийским комитетом, и пути финансирования некоторых направлений его деятельности. Заключение. В современных условиях идеи олимпизма приобретают еще большее значение, чем раньше, они должны оперативно подстраиваться под социальные изменения в обществе, глобальные тренды, существующие в различных сферах нашей жизни. Стратегия, утвержденная Международным олимпийским комитетом в 2014 году, несомненно, требует корректировки с учетом современных реалий. Необходимо внести коррективы в стратегию, чтобы избежать большого риска неприятия и отторжения ценностей олимпизма.