Цель исследования - определение количественных характеристик снижения веса спортсменами киокусинкай, а также анализ следующих показателей: 1) количества и доли спортсменов, снижавших вес к крупным соревнованиям; 2) абсолютной величины и доли снижения веса спортсменами в киокусинкай; 3) зависимости этих характеристик сгонки веса от весовых категорий и пола спортсменов. Методы и организация исследования. В работе проведен анализ анонимного опроса (анкетирования) участников крупнейших официальных всероссийских соревнований по киокусинкай 2019 года. Получены, статистически обработаны и проанализированы количественные характеристики снижения массы тела: 1) для взрослых спортсменов - к Всероссийским отборочным на чемпионат мира соревнованиям (Москва, 1-2.05.19, спортсмены высшей квалификации); 2) для юных спортсменов - к Всероссийским соревнованиям в рамках 12-х Всероссийских юношеских игр боевых искусств (Анапа, 12-15.09.19, спортсмены 12-17 лет высокой квалификации). Результаты исследования. Выявлено, что количественные характеристики сгонки веса спортсменами киокусинкай к соревнованиям существенно отличаются от данных по другим (прежде всего олимпийским) видам спорта, практика снижения веса менее распространена. Для взрослых спортсменов: 1) снижение веса связано в большей степени с корректировкой веса, а не с переходом в другую категорию; 2) мужчины в больших пределах снижают свой вес к соревнованиям, чем женщины; 3) в «нижних» весовых категориях доля сгоняющих вес спортсменов почти в 2 раза выше для мужчин и в 1,5 раза для женщин. Для юных спортсменов: 1) сгонка веса более 5 кг практически не практикуется; 2) как у юношей, так и у девушек большую долю составляют спортсмены, снижающие вес на величину менее 3%; 3) существует значительная корреляция количества участников в категории и спортсменов, снижавших вес. Заключение. Снижение веса спортсменом киокусинкай к соревнованиям можно рассматривать как резерв подготовки к соревновательной деятельности в киокусинкай, недостаточно используемый в настоящее время.
Наука и спорт: современные тенденции
2020. — Выпуск 1
Содержание:
Цель - разработка технологии формирования тактико-технических навыков спортсменов в теннисе и бадминтоне с помощью устройств дополненной реальности. Методы исследования. В своей работе мы использовали следующие методы исследования: анализ и обобщение научно-методической и специальной литературы, видеоанализ, оптическую кодировку поля действия спортсмена. Результаты исследования. В процессе проводимого нами исследования была разработана инновационная технология формирования тактико-технических навыков спортсменов в теннисе и бадминтоне, которая предполагает применение интерактивного тренажерного комплекса, включающего в себя устройство дополненной реальности. Особенностью разработанной нами технологии является то, что тренер, используя устройство дополненной реальности, в режиме реального времени в любой момент игры имеет возможность подсказывать световой указкой оптимальную зону нападения, в которую спортсмен должен направить свой спортивный снаряд. При этом тренировка может осуществляться с применением средств дополненной реальности для одного или нескольких спортсменов на игровой площадке одновременно. По данным точности выполнения подсказок тренера (через световые сигналы), подачи мяча в ту или иную зону игровой площадки соперника и оптимального перемещения игрока по площадке после атаки можно оценить готовность спортсмена к выполнению наиболее сложных и, соответственно, более эффективных технико-тактических действий в конкретной игровой ситуации и в игре в целом. Заключение. Предлагаемая инновационная технология позволяет тренировать необходимые игровые навыки теннисиста или бадминтониста, повышая его техническую и тактическую подготовленность, индивидуализировать тренировочный процесс, моделируя различные по сложности игровые ситуации. Обладая новизной (получено положительное решение на выдачу патента на изобретение РФ по данному способу тренировки) и являясь эффективным инструментом тренировки, предложенный способ применения устройства дополненной реальности, бесспорно, позволит получить качественные и количественные данные, которые ранее были недоступны для специалистов в спорте.
Ключевые слова
Цель исследования заключается в поэтапном распределении педагогических приемов формирования у баскетболистов навыков взаимодействия при переходе в студенческую команду. Методы и организация исследования. Раскрыта структура и содержание методов и приемов, способствующих формированию навыков взаимодействия в игровой деятельности при переходе в студенческую команду. На первом этапе в процессе специальной, игровой и физической подготовки решались задачи по приобретению навыков взаимодействия; на втором - управления внутригрупповым взаимодействием в ходе возникшей тактической комбинации; на третьем - формирования умений моделировать и использовать полученные умения и навыки в ситуациях, приближенных к условиям соревновательной деятельности. Результаты исследования и их обсуждение. Эффективность педагогического воздействия обеспечена улучшением игрового мышления, сформированностью связи потребностей со способностями, учетом модальности восприятия информации игроком через умение видеть поле, мяч, соперника, а также осмысление и предвидение наиболее вероятных перемещений игроков и мяча; варьированием скорости передачи мяча; выполнением групповых действий в повышенном темпе, желанием и умением учиться. Заключение. Установлено, что эффективность взаимодействия баскетболистов при переходе в студенческую команду определяется наличием взаимопонимания между игроками, определяемого терминами: сплоченность, сыгранность, координация взаимодействия.
Ключевые слова
В настоящее время российские фигуристы показывают грандиозные результаты, выступая на мировой арене. В этой связи возрастает интерес к данному виду спорта у разных групп социума. Так, специалистов-практиков все детальнее интересуют беспроигрышные методики подготовки спортсменов, и в частности фигуристок-одиночниц, где сотые доли баллов определяют результаты между участницами от нашей страны и при этом на десятки баллов отделяют их на пьедестале от представительниц других государств. Цель исследования - апробировать включенные в методику подготовки фигуристок 10-11 лет разработанные комплексы средств разучивания многооборотных прыжков, учитывающие гармоничность, взаимосвязанность и разносторонность спортивной тренировки в целом, а также основывающиеся на применении специальных упражнений на тренажере «Ротатор». Методы и организация исследования. Для изучения заявленных положений использовались обзор и анализ научно-методической литературы, педагогические наблюдения, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, методы математико-статистической обработки результатов. В эксперименте приняли участие две группы спортсменок 2007-2008 года рождения по 8 человек, являющихся воспитанницами физкультурно-оздоровительного центра «Звезда» Северо-Западного административного округа г. Москвы. Результаты исследования. После применения в течение шести месяцев в экспериментальной группе разработанных комплексов упражнений по общей физической подготовке, специальной физической подготовке (в том числе на вестибулярном тренажере «Ротатор») и ледовой подготовке выявлен достоверный прирост технической и физической подготовленности воспитанниц данной подгруппы. Заключение. Разработанный комплекс средств на тренажере «Ротатор», а также комплексы вспомогательных и специально-подготовительных упражнений с повышающейся координационной сложностью являются эффективными при обучении многооборотным прыжкам фигуристок 10-11 лет по сравнению с общепринятыми, использовавшимися в контрольной группе.
Ключевые слова
Выход на международный уровень и, как следствие, усиление спортивной конкуренции в борьбе на поясах увеличивают значимость оценки количественных и качественных показателей соревновательной деятельности сильнейших борцов мира для определения тенденций развития вида спорта, поиска наиболее эффективных путей и инструментов достижения высшего спортивного мастерства. Цель: выявить особенности результативной соревновательной деятельности ведущих борцов мира на основе анализа групповых отличий показателей технико-тактического мастерства. Материалы и методы исследования. Анализировались видеозаписи 285 схваток 197 спортсменов, участников ЧМ-2019 по борьбе на поясах в г. Казани. Регистрировались следующие показатели соревновательной деятельности борцов: общее и среднее количество технических приемов, проводимых спортсменами за 4 минуты схватки, в том числе выполненных в правую и в левую сторону; количество и виды технических действий, выполненных победителями и призерами соревнований среди мужчин и женщин. Результаты исследования. В данной статье представлен сравнительный анализ технико-тактического мастерства мужчин и женщин, победителей и призеров ЧМ по борьбе на поясах, на основании которого выявлены отличительные признаки технического арсенала победителя: разнообразие технико-тактических действий, сбалансированность во владении право- и левосторонними приемами. Вместе с тем анализ технико-тактических действий в женской борьбе позволяет говорить об отставании спортсменок в этих компонентах технической подготовленности.
Ключевые слова
Относительно низкий уровень выступления сборных команд России по гребному спорту на международных соревнованиях по академической гребле отражает систематические ошибки тренировочного процесса этих команд. Целью данного исследования стало изучение лучших тренировочных практик мира в гребном спорте и выявление возможных ошибок тренировочного процесса, которые привели к низким результатам сборной России в сезоне 2014-15 гг. Методы и организация исследования: сравнительный анализ объема и интенсивности тренировочных нагрузок, используемых ведущими командами мира и сборной командой России по гребному спорту в сезоне 2014-15 гг.; анализ уровня специальной физической работоспособности команд на основе литературных данных и материалов тренерских конференций Международной федерации гребного спорта (ФИСА). Результаты исследования. Анализ выполненных тренировочных нагрузок в сезоне 2014-15 гг. позволил установить, что сборная команда России по академической гребле выполнила около 57% нагрузок на воде и 66% нагрузок на гребном эргометре в 3-й и 4-й зонах интенсивности (превышающих порог анаэробного обмена). При этом нагрузки на развитие силовых качеств гребцов средствами общей физической подготовки практически не использовались. Заключение. Система подготовки сборной команды России по академической гребле в 2014-15 годах являлась менее эффективной по сравнению с системой подготовки лидирующих на мировом уровне экипажей. Использовавшаяся методика подготовки сборной команды России по академической гребле в сезоне 2014-15 гг. чрезвычайно сильно отличалась от мировых стандартов. Все вышеперечисленное могло обусловливать низкий уровень выступления команды в данном сезоне в связи с преждевременным достижением спортсменами пика спортивной формы.
Ключевые слова
Цель исследования - определить взаимосвязь показателей «функциональное состояние, %» и «экспертная оценка врача, у.е.» в течение годичного цикла спортивной подготовки у юных футболистов-профессионалов 12-17 лет. Методы и организация исследования. В ходе исследования использовался стационарный аппаратный комплекс ОМЕГА-СПОРТ («Динамика», Санкт-Петербург, Россия) и регулярная экспертная оценка 5 специалистов по спортивной медицине с целью определения уровня здоровья спортсменов. Результаты исследования. Исследование возрастной динамики показателей «функциональное состояние, %» и «экспертная оценка врача, у.е.» показало межгрупповые (у 12-13-летних, 14-15-летних и 16-17-летних) отличия, которые связаны как с возрастной спецификой, так и с особенностями тренировочного процесса в годичном цикле подготовки. Выявлена общегрупповая закономерность (для 12-17-летних) - снижение показателя «функциональное состояние, %» сопровождается ростом обращений к врачу (рост показателя «экспертная оценка врача, у.е.»). Установлено опережающее снижение показателя «функциональное состояние, %», которое является следствием напряжения системы регуляции ритма сердца, что позволяет в определенной степени ориентироваться на этот показатель как на предикт снижения уровня здоровья. Заключение. Предлагается использовать показатель «функциональное состояние, %», основанный на анализе статистических и спектральных параметров вариабельности ритма сердца, и показатель «экспертная оценка врача, у.е.» для контроля и коррекции тренировочных воздействий для футболистов 12-17 лет.
Ключевые слова
Цель - анализ кратко- и долгосрочных реакций артериального давления на физическую нагрузку у лиц юношеского возраста, занимающихся разными видами спорта. Методы и организация исследования. В исследовании участвовали несколько категорий спортсменов от 3-го взрослого разряда до мастера спорта РФ. В процессе нагрузочного тестирования для моделирования различных физических нагрузок были использованы следующие эргометры и протоколы нагрузок: беговая дорожка Cosmos quasar - увеличение скорости на 1 км/ч в минуту; велоэргометр e-Bike - увеличение нагрузки на 15 ватт/мин; гребной эргометр Concept 2 - увеличение нагрузки на 30 Вт каждые две минуты. Результаты исследования. Установлено, что реакция артериального давления (АД) на физическую нагрузку (ФН) в исследуемых группах юношей мало зависела от весо-ростовых показателей. Это отчасти связано с низкой вариативностью индекса массы тела у атлетов, среди которых практически нет лиц с избыточной или недостаточной массой тела. Пульсовое давление (ПД) является гендерно обусловленным фактором, в связи с этим у юношей значения ПД как в покое, так и после ФН выше, чем у девушек. По данным реакции АД на ФН, наиболее выделяющимся видом спорта была академическая гребля, в которой фиксировались наименьшие значения диастолического давления (АДД) после нагрузки. На наш взгляд, это обусловлено эффектом «глобальной вазодилатации», который может быть причиной краткосрочного падения АДД у гребцов (в среднем на 6 мм рт. ст.) после нагрузки. Данные значения у гребцов статистически значимо (р
Ключевые слова
Анализ современной литературы показал, что в настоящее время не разработана научно обоснованная система подготовки спортсменов-сумоистов различного возраста и квалификации, в том числе для этапа начальной подготовки. Цель исследования: выявить показатели психοфизиологических качеств 7-9-летних детей, занимающихся сумо. Задачи исследования: 1) изучить состояние проблемы оптимизации построения этапа начальной подготовки детей, занимающихся сумо; 2) изучить показатели психοфизиологических качеств 7-9-летних детей; 3) обозначить перспективные направления использования полученных данных для повышения эффективности тренировочного процесса начинающих сумоистов. Методы и организация исследования: анализ научно-методической литературы, педагогические наблюдения за тренировочной деятельностью, методы психологической диагностики (программа «Психодиагностика»), методы математической статистики. Педагогические наблюдения осуществляли за тренировочной деятельностью детей 7-10 лет г. Самара. Былο организовано тестирование показателей психοфизиологических качеств 18 детей 7-9 лет, стаж занятий которых составлял 1-2 года. Исследование показателей психофизиологических качеств детей проводили в начале занятий. Результаты исследования и их обсуждение. Педагогические наблюдения за тренировочной деятельностью детей показали, что при проведении занятий на этапе начальной подготовки имеется ряд проблем. Из-за отсутствия единой концепции многолетней подготовки в сумо разными педагогами и тренерами реализуются различные подходы к планированию нагрузок. Применяются различные методики контроля параметров подготовленности и тренировочных нагрузок. Во время занятий не учитываются психофизиологические особенности детей, что не позволяет эффективно строить занятия и осуществлять первичный отбор занимающихся. В процессе исследований обоснованы показатели психοфизиологических качеств 7-9-летних детей, занимающихся сумо. Выводы. При проведении занятий на этапе начальной подготовки игнорируются основные положения, связанные с данным этапом: обеспечение разносторонней подготовки, постепенное повышение нагрузок на фоне их эффективного контроля, изучение психологических особенностей детей. Установлены показатели психοфизиологических качеств 7-9-летних сумоистов. Полученные материалы могут быть использованы в качестве ориентиров для контроля за уровнем проявления психοфизиологических качеств 7-9-летних сумоистов.
Ключевые слова
Цель исследования - рассмотреть возможность прогнозирования развития аэробной выносливости спортсменов через сравнительный анализ результатов генетического и аппаратного тестирования. Методы и организация исследования. Материалом для аналитического исследования послужили научная и научно-методическая литература, а также результаты соревновательной деятельности и генетического анализа конкретного спортсмена. Общее число респондентов анкетирования из числа спортсменов (n=85) и тренеров (n=73) составило 158 человек. Результаты исследования и их обсуждение. Ряд авторов находят взаимосвязь способности к развитию и проявлению выносливости от наличия соответствующих аллелей генов: ACE I, ACNT X, ACNT3 (RX, XX), ADRA2A, AMPDI C, PGC1A Gly, NFATC4, UCP2. В большинстве работ отражена взаимосвязь гена ACE и выносливости при наличии аллели I. Генетическое прогнозирование возможности развития аэробной выносливости спортсменов может стать основой применения индивидуального подхода в спортивной подготовке, способствовать разработке методик, направленных на совершенствование физических качеств. Современный подход к тренировочному и соревновательному процессам спортсменов должен включать в себя как генетические, так и функциональные исследования организма. Заключение. Спортивный прогноз не может основываться только на генетическом анализе спортсмена. Наличие полиморфизмов одного или нескольких генов, ассоциированных со спортивной деятельностью, является основой преимущества спортсмена в определенном виде спорта, но фактическое проявление генетической предрасположенности зависит от множества факторов, начиная от питания спортсмена, режима дня, грамотной организации тренировочного процесса, что требует высокого уровня теоретической и практической подготовки тренеров именно в медико-биологическом поле образовательного пространства.
Ключевые слова
Цель исследования - выявить при анализе вариабельности сердечного ритма (ВСР) диапазоны значений вариационного размаха кардиоинтервалов (MxDMn) в покое и ортостазе, при которых происходят нарушение кардиорегуляторных систем и снижение функционального состояния у лыжниц-гонщиц в тренировочном процессе. Методы и организация исследования. Динамические исследования ВСР проводились у 35 лыжниц-гонщиц, из них у 12 в возрасте 15-17 лет, в разные периоды тренировочного процесса. Анализ и физиологическая интерпретация показателей ВСР проводились в соответствии с рекомендациями группы российских экспертов, Европейского общества кардиологов и Северо-Американского общества электростимуляции и электрофизиологии [1996, 2011 гг.], а также российских исследователей [1,3,5,6]. Всего проведено 351 исследование ВСР в покое (5 мин.) и ортостазе (6 мин.) с помощью аппарата «Варикард 2.51» и программы «Варикард МП» утром перед очередной тренировкой. Использование программы «Варикард МП» позволяет регистрировать кардиоинтервалы одновременно у четырех спортсменок. Результаты исследования. При индивидуальном анализе показателей ВСР у лыжниц-гонщиц важное значение придавалось вариационному размаху кардиоинтервалов (MxDMn). Дана оценка функционального состояния кардиорегуляторных систем в покое и ортостазе при разных диапазонах значений MxDMn: 650 мс. В тексте приводятся таблицы с разным количеством оптимальных и неблагоприятных реакций на ортостаз у взрослых и юных лыжниц-гонщиц с разными значениями MxDMn. При этом основное внимание при анализе значений MxDMn уделено юным лыжницам-гонщицам, которые имели одинаковый тренировочный режим. Показана индивидуальная динамика показателя MxDMn в покое и ортостазе у юных лыжниц-гонщиц в разные периоды тренировочного процесса. Установлено, что при самых малых и самых больших значениях MxDMn выявляются процессы дизрегуляции в покое и ухудшается вегетативная реактивность при ортостатическом тестировании. Показано, что у лыжниц после одинакового тренировочного дня утром перед очередной тренировкой выявлены значения MxDMn в диапазонах от 600 мс, что указывает на разное включение механизмов управления синусовым узлом и процессами восстановления организма. Приведены результаты динамических исследований ВСР у разных лыжниц-гонщиц, у которых в разные периоды тренировочного процесса сохранялись минимальные или максимальные значения MxDMn в покое и неблагоприятные реакции на ортостаз. Показаны результаты значений MxDMn у перетренированной лыжницы-гонщицы при переходе механизмов управления сердечным ритмом с выраженного преобладания автономного контура регуляции в подготовительном периоде на выраженное преобладание центрального контура регуляции в соревновательном периоде. Приводятся рисунки кардиоинтервалограмм, скатерграмм ВСР и ЭКГ в покое и ортостазе при разных значениях вариационного размаха кардиоинтервалов (MxDMn). Заключение. Показана важная роль определения диапазона вариационного размаха кардиоинтервалов MxDMn при индивидуальном анализе ВСР в тренировочном процессе лыжниц-гонщиц для более точной оценки состояния кардиорегуляторных систем и работы синусового узла. Большое значение в выяснении происхождения показателей MxDMn в покое имеют преобладающий тип вегетативной регуляции и проведение ортостатической пробы. Установлены диапазоны значений MxDMn в покое и ортостазе у юных лыжниц-гонщиц, при которых происходят дизрегуляторные проявления, нарушаются вегетативная реактивность и процессы восстановления, что ведет к перетренированности. Установлены оптимальные величины диапазона значения MxDMn у юных лыжниц-гонщиц, характерные для умеренного преобладания автономного контура регуляции.
Ключевые слова
The article presents the effectiveness indicators of a brand new methodology developed by Kyrgyzstan. It focuses on application of outdoor ethnic games for the improvement of health status and endurance level of adults aged 50-55 in mid-mountain regions. The obtained results are applicable for the refinement of training process and the improvement of physical qualities of elderly people in special climate conditions. We analyzed the indicators of physical fitness, physical status, adaptive potential and endurance of adults aged 50-55. The outcomes demonstrated effectiveness of using outdoor ethnic games for the improvement of health status and the deceleration of age-related changes in the studied group. The reason is that all ethnic games have an active impact on all muscle groups, develop motor qualities and raise endurance. The purpose is to develop the methodology of application of outdoor ethnic games for the improvement of physical status and workability of persons of pre-retirement age in mid-mountain regions in Kyrgyzstan and to determine its effectiveness. Research methods: anthropometry, physiometry (body length, body weight, heart rate, blood pressure); functional tests: Davydenko 6-scale momentum test (Cooper test); methods of mathematical statistics. Results: In our research, we first identified the indicators of adaptive potential, the nature of adaptation, characteristics of functional state, physical status, and stamina level according to Davydenko 6-scale momentum test. We assessed the functional state of cardiovascular system according to the endurance coefficient. We used 12-minute Cooper test and monitoring of maximum oxygen consumption to identify the physical fitness degree of individuals of pre-retirement age who practice outdoor ethnic games in mid-mountain regions in Kyrgyzstan. Conclusion. We carried out the comparative analysis of current functional adaptation status of men playing ethnic games. The first observation revealed the decrease in body functional abilities. The second observation revealed the tension of adaptation mechanisms in men and women. Both men and women had either medium or high physical status. The studied group practicing modern physical culture demonstrated the same results and the same physical status. Results of Davydenko test show the increasing fitness level in both groups. Functional indicators of studied groups demonstrate the intensification of cardiac activity. It provides sufficient functional capabilities at the cost of functional reserves. Level of physical capacity degree in studied groups: satisfactory, good and high. The index of maximal oxygen consumption demonstrate good health of people in both groups.
Ключевые слова
В методике физического воспитания взрослого населения бесспорно ключевым является вопрос нормирования и регулирования нагрузки в оздоровительной тренировке. Цель исследования: определить допустимые величины и наиболее адекватные способы регулирования тренировочной нагрузки в занятиях оздоровительной физической культурой женщин 45-65 лет и старше. Методы и организация исследования. Исследование проводилось в оздоровительной группе на базе института физической культуры, в нем приняли участие 65 женщин 45-65 лет и старше, имеющих различный стаж занятий физической культурой. Состояние здоровья женщин оценивалось в пределах возрастной нормы. Были использованы следующие методы исследования: изучение и анализ научно-методической литературы, пульсометрия, хронометраж занятия, велоэргометрическое тестирование физической работоспособности PWC150, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование. Результаты исследования. В методическом аспекте важным является определение тренировочного пульса для каждого занимающегося, что позволяет, с одной стороны, индивидуализировать нагрузку в процессе занятий, а с другой - выявить ее адекватность индивидуальным возможностям. Определение индивидуальных допустимых величин тренировочной нагрузки занимающихся осуществлялось по формуле Карвонена. На основании хронометража занятий и измерения показателей пульса определена “пульсовая стоимость” как отдельных упражнений и их комбинаций, так и всего занятия. Выявлены наиболее эффективные способы регулирования нагрузки в оздоровительной тренировке взрослых, позволяющие разнообразить методику занятий, адаптировать ее к возможностям занимающихся. Многообразие подходов, используемых при регулировании нагрузки, дает возможность их адекватного выбора и варьирования на различных этапах многолетней оздоровительной тренировки. Выводы. Результаты многолетних исследований кондиции женщин старше 45 лет, занимающихся физической культурой, показали, что специально разработанная методика оздоровительной тренировки, индивидуализация нагрузки и использование адекватных способов ее регулирования позволяют сохранить на определенном уровне функциональное состояние организма и двигательные способности даже в пожилом возрасте.
Ключевые слова
Олимпийское образование предполагает усвоение человеком на теоретическом и деятельно-практическом уровнях идеи олимпизма, которая в Олимпийской хартии трактуется как философия жизни, ориентирующая человека на всестороннее и гармоничное развитие. Однако конкретные пути достижения данной цели не определены здесь в должной мере. Методы и организация исследования. Данная публикация является попыткой в рамках философского и культурологического анализа углубить концептуальное понимание спорта в контексте рассмотрения общих представлений о спортивном противоборстве в Древней Греции. Результаты исследования. Культуру Греции справедливо называют агональной - грек целенаправленно утверждает себя в межличностных отношениях в рамках индивидуального, акцентированного внешним образом соперничества, которое понимается при этом как ситуация, лежащая в основании мира. Существенно, что спортивное соревнование для грека есть высший вариант агональности. Оно обнажает сущность человека, определяет меру истинности той философии успеха, которой привержены соревнующиеся. Заключение. Современный спорт отличается от греческого. Вместе с тем в основе своей он тот же высший тип агональности, полномасштабно представленный в своей предельно реалистичной форме - как непрестанная борьба с двусмысленностью человеческого бытия, самореализации личности. В этом качестве он способен проявить себя как эффективное средство повышения мировоззренческой компетентности человека, действенный фактор преодоления противоречий межкультурного взаимодействия. Спорт - это концентрированное выражение правды человеческой жизни, усвоение которой и есть олимпийское образование в его высшей форме.
Ключевые слова
Цель: исследовать применение занятий по плаванию в непрофильном вузе на оздоровительный потенциал и физическую подготовленность студентов. Методы и организация исследования. Стандартные методики исследования показателей здоровья студентов, педагогическое тестирование, анкетирование, экспертная оценка, наблюдение, математическая обработка результатов исследований. В исследовании принимали участие 40 студентов 1-2-го курса (юноши) Казанского государственного архитектурно-строительного университета, не имеющих ограничений по состоянию здоровья, в возрасте 18±1 лет, которые составляли экспериментальную и контрольную группы, по 20 человек в каждой. Результаты исследований и их обсуждение. В начале первого семестра определяли показатели сердечно-сосудистой, дыхательной систем и физической подготовленности студентов. Затем на протяжении четырех семестров со студентами контрольной группы проводили практические занятия по традиционной программе физической культуры для студентов основной группы в вузе (два раза в неделю по два часа). Для студентов экспериментальной группы одно занятие в неделю проводили по традиционной программе, а второе заменили на занятие по плаванию. По окончании четвертого семестра проводили повторное определение ранее изученных показателей для студентов экспериментальной и контрольной групп и сравнивали полученные результаты. Заключение. Показано, что введение на практических занятиях по физической культуре непрофильных вузов тренировок по плаванию даже в малых объемах (один раз в неделю по 2 часа) позволяет в сравнении с традиционной программой проведения занятий добиться значительно лучших результатов по показателям оздоровительного потенциала и физической подготовленности студентов. В частности, предложенная методика проведения занятий позволила улучшить показатели сердечно-сосудистой системы по пробе Руфье и ортостатической пробе на 18,4% и 21,3% соответственно, дыхательной системы по пробам Штанге и Генчи - на 9,1% и 12,5%, физической подготовленности для упражнения «поднимание туловища лежа на спине» - на 22,8%, для упражнения «сгибание и выпрямление рук в упоре лежа» - на 15,6%.
Ключевые слова
Цель. Ситуативность соревновательного поединка в карате требует от спортсмена комплексного проявления двигательных способностей. В то же время двигательная сфера тесно связана с функцией слухового анализатора. Следовательно, слуховая депривация окажет влияние на все виды двигательных способностей, но в первую очередь это скажется на координационных, так как они реализуются на дефектной основе сенсорных систем, участвующих в управлении движениями. Технические (удары ногами и руками, блоки) и тактические (мгновенное оценивание ситуации и принятие верных решений) средства традиционного карате эффективно воздействуют на коррекцию разнообразных проявлений двигательной координации, а посредством двигательного опыта в виде усложнения ранее освоенных движений и овладения новыми, повышенной координационной сложности, влияют на их развитие. Методы и организация исследования. Для решения задачи теоретического обоснования проблемы исследования использовался комплекс взаимодополняющих теоретических методов: анализ психолого-педагогической и методической литературы, научных статей, посвященных адаптивной физической культуре; абстрагирование, обобщение и конкретизация. Результаты исследования. В ходе исследования были проанализированы наиболее часто встречающиеся отклонения в проявлении различных компонентов координационных способностей детей со слуховой депривацией; конкретизированы сенситивные периоды развития данного вида двигательных качеств у детей с нарушениями слуха; определены основные приемы и действия карате, благоприятно влияющие на ход развития координационных способностей. Заключение. В ходе исследования было сделано заключение, что коррекция и развитие координационных способностей детей с нарушениями слуха представляют первостепенную задачу адаптивной физической культуры; наиболее благоприятный возраст - младший школьный; приемы и действия традиционного карате имеют глубокий потенциал результативного воздействия на все виды координационных способностей детей данной нозологии.