Физическое воспитание и спортивная тренировка

Главный правовой документ олимпийского движения - Олимпийская хартия - предписывает национальным олимпийским комитетам заботиться о создании и деятельности национальных олимпийских академий. В нашей стране это предписание не только образцово выполнено, но и на 1300% перевыполнено. Сегодня, это уже бесспорный факт: в России создана и реально функционирует уникальная не имеющая аналогов в мире система региональных олимпийских академий, которая является неотъемлемой частью российского олимпийского движения. В данной статье речь пойдет о создании этой системы, ее становлении и развитии. Изложенные в ней материалы помогут читателю лучше понять, в чем уникальность этого проекта, и ту роль, которую играют олимпийские академии в олимпийском движении России. Как автор статьи без излишней скромности замечу, что уже больше четверти века тесно связан с олимпийскими академиями, принимал непосредственное участие в их создании и прошел с ними весь путь до сегодняшних дней. Поэтому, то о чем пишу, знаю не понаслышке или каким-то публикациям, а из своей многолетней профессиональной деятельности.

В статье представлены результаты XXXI Олимпийских игр по спортивной гимнастике. Разыгрывалось 14 комплектов наград: по два комплекта в командном зачете и абсолютном индивидуальном первенстве, десять комплектов медалей в отдельных видах многоборья. В соревнованиях приняли участие гимнасты и гимнастки, прошедшие предварительный отбор на чемпионате мира 2015 года в Глазго и тестовых соревнованиях 2016 года в Рио-де-Жанейро. В индивидуальной программе соревновались по 24 спортсмена, в командных соревнованиях - по три человека от команды страны. Сборная России в общем зачете по количеству медалей заняла четвертое место. Анализ результатов выступлений гимнастов и гимнасток показал, что сложность соревновательных комбинаций развивается преимущественно за счет увеличения количества сложных элементов, за которые правилами соревнований предусмотрены дополнительные баллы.

Ключевые слова

В статье предпринята попытка обозначить общие закономерности анализа движений и периода их выполнения на основе сравнения технико-тактических взаимодействий в вольной борьбе. Выявлено, что активность борцов лежит в интервале 1,0-2,3 атак в минуту; надежность атаки - в пределах 0,34-0,64; надежность защиты - в пределах 0,56-0,77; результативность борьбы в стойке - в пределах 0,5-1,4 балл/мин; результативность борьбы в партере - 1,4-2,4 балл/мин. Выведенные закономерности тренеру можно привести в соответствие со спецификой своего подхода и учитывать при планировании тренировочного процесса борцов.

Ключевые слова

В статье анализируются проблемы женского футбола в России. Приводится распределение команд по дивизионам и федеральным округам. Также проведен сравнительный анализ женского и мужского футбола в России. Предложены пути решения проблем женского футбола и увеличения его популярности.

Ключевые слова

В статье рассматривается влияние новых технологий на спортивные достижения, которые определяются физической подготовкой спортсмена, эффективностью тренировочной системы, а также материально-техническим уровнем обеспеченности соревновательной деятельности. С развитием научно-технического прогресса многие факторы, определяющие спортивный результат, подвергаются кардинальным изменениям. Проанализировав зарубежные и отечественные источники по данной теме, авторы подчеркивают прямую зависимость повышения спортивных достижений от инновационных технологий.

Ключевые слова

Статья посвящена проблеме физического воспитания младших школьников. Представлен опыт работы по применению спортивных зрелищ в процессе урока физической культуры с обучающимися младшего звена гимназии № 14 города Волгограда.

Ключевые слова

В работе изучались возможности использования средств атлетической гимнастики в процессе физической подготовки служащих государственной службы охраны. Методом тестирования установлено положительное воздействие целенаправленных силовых тренировок на состояние антропометрических параметров, уровень силовой подготовленности и физическую работоспособность юношей.

Ключевые слова

Статья посвящена проблеме поиска новых эффективных путей повышения уровня скоростно-силовой подготовленности у бегунов на 400 метров. В работе представлена тренировочная программа для бегунов на 400 метров, направленная на развитие скоростно-силовых качеств, основанная на поэтапном и концентрированном распределении средств физической подготовки в полугодичном тренировочном цикле.

Ключевые слова

В настоящее время для системы оздоровительной физической культуры особенно актуальна проблема общего оздоровления и гармоничного развития личности. Одной из эффективных форм оздоровления являются занятия танцевальной аэробикой. В статье рассматриваются особенности проведения занятий танцевальной аэробикой с девушками 14-15 лет. Выявлены наиболее эффективные упражнения, направленные на повышение уровня физической подготовленности.

Ключевые слова

Статья посвящена исследованию компонентного состава тела девушек, занимающихся мини-футболом. В ходе проведенных исследований выявлено, как тренировочные и соревновательные нагрузки влияют на компонентный состав тела мини-футболисток.

Ключевые слова

Рассмотрено влияние приборной погрешности на педагогические критерии оценки эффективности тренировочных воздействий при развитии чувства скорости у спортсменов с помощью специально разработанного оптико-электронного устройства.

Ключевые слова

Статья посвящена исследованию влияния дыхательных упражнения на функциональное состояние школьников специального (коррекционного) учреждения 8-го вида. Авторами раскрывается актуальность исследования по данной теме, обосновывается практическая значимость данного исследования. Полученные результаты показали, что внедрение специально направленных дыхательных упражнений в занятия по адаптивной физической культуре для детей с нарушениями интеллектуального развития позволяет сформировать навыки правильного рационального дыхания, повысить функциональные возможности системы внешнего дыхания, нормализовать психоэмоциональное состояние детей, улучшить физическую работоспособность.

Ключевые слова

Статья посвящена анализу влияния танцевальных упражнений в комплексной методике лечебной гимнастики у девушек 20-25 лет с бронхиальной астмой 1-2 степени в период ремиссии. Комплекс танцевальных упражнений применялся на протяжении 6 месяцев. Занятия проводились 3 раза в неделю по 45-60 минут. Использовались упражнения классической хореографии, контемпорари, бальных танцев. Эффективность воздействия данной методики оценивалась с помощью сбора спирометрических данных, пикфлоуметрии, проб Штанге-Генча, экскурсии грудной клетки, регистрации частоты дыхания, пульсометрии и показателей физической активности. Статистическая обработка проводилась при помощи t-критерия Стьюдента. Результаты исследования говорят о том, что применение танцевальных упражнений в комплексе лечебной гимнастики являются очень эффективным средством реабилитации пациентов.

Ключевые слова

В статье обоснована диагностическая эффективность показателей сердечно-сосудистой системы подростков с различным уровнем двигательной активности и нарушениями здоровья, а также разработаны критерии для количественной оценки адаптационных резервов организма детей старшего школьного возраста в процессе их физического воспитания по различным программам.

Ключевые слова

В статье рассматривается необходимость использования системного подхода в научном обосновании и развитии теории и методики массажа. Изложены основные постулаты биомеханики, применимые в массажном процессе и их роль в формировании физиологических эффектов. Авторами сформулированы задачи биомеханических исследований массажных воздействий для решения проблем обучения рациональной технике ручного классического массажа. Раскрывается необходимость дальнейшего изучения биомеханического подхода к обучению массажным манипуляциям.

Ключевые слова

В статье рассмотрена целесообразность использования биопродукта «Симбиол» на оптимизацию функционирования системы микроциркуляции в целом и повышение эффективности использования кислорода в окислительно-восстановительных реакциях клетки в частности. Проведена экспериментальная работа, подтверждающая положительное влияние биопродукта «Симбиол» на функционирование системы микрогемоциркуляции у лыжников-гонщиков в мезоцикле тренировочной работы.

Ключевые слова

Анализ данных обследования 45 человек (мужчины), занимающихся силовым троеборьем в возрасте от 28 до 39 лет, показал, что изменения патологического характера со стороны сердечно-сосудистой системы встречаются достаточно часто. Полученные результаты позволяют индивидуально планировать физические нагрузки с учетом имеющихся изменений сердечно-сосудистой системы или назначать метаболическую терапию с отстранением от тренировочных занятий с дальнейшим кардиологическим контролем. Рациональное использование тренировочных нагрузок позволит избежать органических изменений со стороны сердечно-сосудистой системы во время тренировочных занятий и соревнований.

Ключевые слова

Проблема повышения эффективности тренировочного процесса с применением различных дополнительных средств является весьма актуальной. Эти средства способны оказывать положительное влияние на функциональную подготовку спортсменов. В статье представлены данные исследования целенаправленного воздействия на дыхательную систему организма спортсмена с помощью тренажера «Самоздрав». Дополнительные занятия с тренажером приводят к повышению возможностей дыхательной мускулатуры, улучшению состояния регуляторных систем организма и повышению эффективности процесса восстановления.

Ключевые слова

В статье рассматривается влияние восстановительных тренировок на психофункциональное состояние лыжников-гонщиков групп начальной подготовки. Всего было обследовано 30 мальчиков. В плане восстановительных тренировок данной категории спортсменов применялась система восстановительных мероприятий во время тренировочных занятии, в течение дня и микроцикла. Разработанный комплекс средств восстановительных тренировок позволяет повысить работоспособность, ускорить процессы восстановления спортсмена и его участие в соревновательной деятельности.

Ключевые слова

В статье рассматриваются особенности управления персоналом в сфере физической культуры и спорта. Актуальность выбранной темы определяется потребностями усовершенствования методов управления персоналом в сфере спорта. В ходе работы были выделены основные проблемы управления персоналом на примере спортивных организаций г. Волгограда и сформулированы пути их решения.

Ключевые слова

В статье представлены результаты исследования проблем, возникающих у магистрантов физкультурного вуза при решении типовых диагностических заданий. Рассмотрены причины возникновения трудностей, исключающих верное решение предлагаемых задач. Определены методические условия, способствующие формированию самообразовательных навыков, обеспечивающих устранение выявленных проблем. Сформулированы требования к разрабатываемым контрольным материалам компетентностной направленности.

Ключевые слова

В статье рассматриваются возможности решения возникшей проблемы, связанной с обеспечением адекватной профессиональной подготовки тренеров по футболу, работающих с детьми дошкольного возраста. Представлены результаты анализа сложившейся ситуации, на основе которых разработаны основные направления исследований по устранению возникших противоречий. Приведены теоретические обоснования коррекции и дополнения содержания профессиональной подготовки тренеров по футболу с учетом особенностей работы с контингентом детей дошкольного возраста. Показаны возможности решения проблемы в рамках спецкурса, реализация которого осуществляется в специально организованных педагогических условиях, как целостной дидактической системе дополнительной профессиональной подготовки тренеров по футболу.

Ключевые слова

Проблема низкой двигательной активности у детей дошкольного возраста, особенно у детей с общим недоразвитием речи (ОНР), достаточно актуальна. В статье описана организация двигательной деятельности детей дошкольного возраста, приводятся примеры подвижных игр с включением артикуляционных упражнений для работы с детьми с ОНР.

Ключевые слова