Осознавание через движение. Двенадцать практических уроков
Авторы: Фельденкрайз М.
Издательство: ИОИ (Институт общегуманитарных исследований)
ISBN 978-5-94193-900-8; 2016 г.
Кол-во страниц: 223
Предварительный просмотр:
О книге:
М.Фельденкрайз — доктор физики и психологии, известный во всём мире психотерапевт, а также йог и основатель первой в Европе школы дзюдо. Он работал с Ф.Александером, изучал психоанализ, работы Гурджиева и неврологию. Метод Фенделькрайза предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которыми обладают все маленькие дети. И для этого он использует множество упражнений, меняющихся от урока к уроку, цель которых в том, чтобы развить легкость и свободу в каждой части тела.