Здоровый образ жизни студента
Авторы: Овчинников В. П., Фокин А. М., Кунарев В. С., Бледнова В. Н.
Издательство: ЛАНЬ
ISBN 978-5-507-49537-5; 2024 г.
Кол-во страниц: 176
Предварительный просмотр:
О книге:
Учебное пособие предназначено для формирования у студентов представления о ценности физического и эмоционального здоровья, рационального использования ресурсов организма, ведения здорового образа жизни посредством занятий физической культурой, спортом и туризмом, развития устойчивого психоэмоционального состояния для успешной самореализации.