Программы оздоровления
Программы оздоровления
Авторы: Шлыков В. П., Спирина М. П.
Издательство: Уральский федеральный университет
ISBN 978-5-7996-2376-0; 2018 г.
Кол-во страниц: 184
Предварительный просмотр:
О книге:
В учебном пособии представлен интегрированный подход к выбору индивидуальных слагаемых оздоровительной программы с учетом потребностей и возможностей человека. Авторами использован профессиональный опыт работы в отделении оздоровительной физической культуры, а также идеи оздоровительных программ В. А. Лищук, Е. В. Мостковой, К. Купера, Н. М. Амосова, Г. С. Шаталовой, С. Ю. Юровского.
Для студентов всех направлений подготовки УрФУ, а также для всех, кто интересуется собственным здоровьем и стремится расширить знания в этой области.