Организация и планирование занятий атлетической гимнастикой в вузе
Организация и планирование занятий атлетической гимнастикой в вузе
Авторы: Ткаченко А. В.
Издательство: Научный консультант
ISBN 978-5-907196-99-5; 2020 г.
Кол-во страниц: 138
Предварительный просмотр:
О книге:
В пособии рассматриваются вопросы подготовки и организации занятий атлетической гимнастикой со студентами вуза. Приводится краткая характеристика силовых видов спорта, описание необходимого спортивного инвентаря и оборудования, особенности питания. Подробно описаны основные упражнения и представлены примерные комплексы упражнений.
Предназначено для студентов и преподавателей вузов.