Оптимизация постнагрузочного восстановления спортсменов (методология и частные технологии)
Авторы: Макарова Г.А.
Издательство: ООО «Спорт»
ISBN 978-5-906839-88-6; 2017 г.
Кол-во страниц: 160
Предварительный просмотр:
О книге:
Проблема постнагрузочного восстановления спортсменов приобретает все большую актуальность. Однако многие из предлагаемых подходов к ее решению, как и рекомендуемых технологий, далеко не всегда научно обоснованы с позиции целесообразности искусственного ускорения восстановления отдельных физиологических систем организма.
В настоящей работе основное внимание уделено именно методологии оптимизации процессов постнагрузочного восстановления спортсменов при использовании широко доступных и хорошо зарекомендовавших себя медико-биологических и физических методов воздействия.
Для спортивных врачей, тренеров, студентов вузов физической культуры и спорта.