Многолетняя подготовка спортивного резерва в женском футболе
Авторы: Иванов О. Н., Быстрицкий Ю. В.
Издательство: ООО «Спорт»
ISBN 978-5-907225-72-5; 2021 г.
Кол-во страниц: 160
Предварительный просмотр:
О книге:
В учебно-методическом пособии рассматриваются вопро-
сы многолетней подготовки спортивного резерва в женском
футболе, где на этапах начальной и спортивной специализа-
ции акцент делается на индивидуальную подготовку, а на
этапе совершенствования спортивного мастерства – на
командную. Даны рекомендации по всем видам подготовки
в разных возрастных группах по построению тренировочного
процесса с учетом особенностей женского организма, его
изменений под влиянием тренировочных нагрузок. Приве-
дены комплексы заданий (упражнений) для тренировочного
процесса по всем видам подготовки.
Рекомендовано студентам вузов физической культуры, об-
учающимся по направлению подготовки бакалавров 49.03.01
«Физическая культура», преподавателям, тренерам при изуче-
нии теоретико-методических основ футбола и спортивной
тренировки.