Самоменеджмент
Самоменеджмент
Авторы: Глухова Е.С., Козлова С.А.
Издательство: Национальный исследовательский Томский государственный университет
ISBN 978-5-94621-598-5; 2017 г.
Кол-во страниц: 60
Предварительный просмотр:
О книге:
Учебно-практическое пособие включает два модуля, объединённых идеей формирования умений управления собственной эффективностью и эмоциональной саморегуляцией: - модуль 1 «Управление временем: личная эффективность» (автор – Е.С. Глухова, канд. психол. наук, доцент), - модуль 2 «Стресс-менеджмент» (автор – С.А. Козлова). Пособие предназначено для программ профессиональной переподготовки, повышения квалификации управленческих кадров, государственных гражданских и муниципальных служащих.