Наука. Образование

В учебном пособии рассмотрены межпредметные аспекты школьного физического воспитания, определены принципы, основные направления и виды межпредметной интеграции занятий физической культурой с другими школьными учебными предметами, описываются физиологические основы естественных двигательных потребностей, приводятся примеры межпредметных двигательных заданий, приключенческих...

В учебном пособии представлены теоретические, методические и содержательные аспекты проведения коррекции отклонений в кондиционной физической подготовленности учащихся школ на основе мониторинга. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям....

В учебно-методическом пособии подробно разбираются типичные ошибки в опорно-полетной фазе прыжка с шестом на этапе начальной специализации. Предложена комплексная оценка физических и индивидуально-типологических качеств спортсменок. Подобран комплекс упражнений на батуте для коррекции техники прыжка с шестом и исправления типичных ошибок. Для студентов институтов физической...

В учебном пособии рассмотрены уникальные методики обучения и тренировки юных гандболистов. Составлены модельные характеристики соревновательной деятельности в гандболе и пути достижения спортивной формы в соответствии с циклами подготовки. Авторы пособия — спортсмены высокого уровня, чемпионы и призеры международных, всесоюзных и всероссийских соревнований — предлагают...

В учебном пособии рассматриваются основы техники имитационных специальных упражнений, техника передвижения на лыжероллерах, раскрываются вопросы организации учебно‑тренировочного процесса по лыжной подготовке к зимнему сезону в бесснежный период. Уровень изложения материала соответствует современным достижениям спортивной науки. Учебное пособие предназначено для студентов,...

Учебное пособие формирует навыки занятий скандинавской ходьбой, содержит теоретические основы и практические упражнения с применением специальных палок. Рассматриваются вопросы подбора специального инвентаря, формы и оборудования для скандинавской ходьбы, а также основы овладения техникой скандинавкой ходьбы на учебно-тренировочных и спортивно-массовых мероприятиях....

Данное пособие ориентирует на самостоятельное применение средств и методов специально-двигательной подготовки для студентов специальных медицинских групп с ограниченными возможностями здоровья. Умение оценивать движения во времени, пространстве и по степени мышечных усилий способствует укреплению здоровья, достижению должного уровня физической подготовки по личностно-ориентированной...

Каждый раздел учебного пособия содержит краткую информацию об одном из аспектов системы времен английского глагола, представленную в виде модели с минимальными комментариями, а также тексты разного уровня сложности. Каждый текст снабжен вокабуляром, после текста представлены упражнения, разработанные с целью помочь освоить грамматическое правило и запомнить новую лексику. Учебное...

В учебном пособии представлен теоретический и методический материал, раскрывающий особенности борцов высокой квалификации. В пособии рассматриваются научно-методические основы и характеристика процесса индивидуализации в системе подготовки спортсменов, анализируются особенности соревновательной деятельности и технико-тактического мастерства борцов в аспекте современных...

В книге обсуждаются тренировочные подходы к увеличению сократительных возможностей основных групп скелетных мышц и их переноса на соревновательное движение для повышения спортивного результата у спортсменов высокого класса в видах спорта, связанных с проявлением выносливости. Адаптация нервно-мышечного аппарата спортсменов рассматривается с позиции обеспечения специфичности...

Пособие содержит рекомендации по подготовке чирлидеров с методическими указаниями к выполнению элементов, прогрессией обучения, нормативами с учётом возрастных особенностей и рассчитано на подготовку детей в трех возрастных группах: 6–8 лет; 8–12 лет; 12–17 лет. Даны определения и описание техники выполнения основных элементов чирлидинга. Приведены примеры тематического...

Предлагаемое читателю издание представляет собой психологический практикум для тех родителей юных спортсменов, которые стремятся быть полезными и эффективными для успешного спортивного развития своего ребёнка. Содержащиеся в нем советы и рекомендации позволят заинтересованным родителям, основываясь на личном опыте воспитания, скорректировать его таким образом, чтобы...

В учебном пособии рассматриваются общие и специальные принципы спортивной подготовки в гольфе, классифицируются и описываются виды спортивной подготовки. Определяются виды тренировочных нагрузок и содержание тренировочных занятий. Приводятся сведения о видах соревнований в гольфе и методах обучения технике игры. Соответствует современным требованиям Федерального государственного...

В книге изложены общие основы и методы определения физической работоспособности с помощью велоэргометрических нагрузок, а также оценка этого физиологического показателя в условиях выполнения специфических для конкретного вида спорта нагрузок в естественных условиях циклической работы. Рассматриваются особенности функционирования аппарата кровообращения, взаимоотношения...

Пособие посвящено проблеме адаптации сердечно-сосудистой системы у спортсменов к физическим нагрузкам, рассматриваются теоретические и практические вопросы медико-биологического тестирования в спорте и массовой физической культуре, обсуждаются вопросы, связанные с комплексом структурных и функциональных особенностей сердечно-сосудистой системы, обеспечивающих высокую...

Учебное пособие раскрывает роль и значение этической подготовки студентов спортивных техникумов и колледжей, которые будут решать этические проблемы обучения и воспитания занимающихся в своей физкультурно-спортивной деятельности. Данная работа носит универсальный характер: его можно использовать как в теоретическом плане, так и в практической подготовке по этическим...

В учебном пособии определяются теоретические и методические основы спортивной подготовки в мини-гольфе. Рассмотрены исторические и социальные аспекты, цель и правила игры. Приводится анатомическое описание игровых действий, их физические и физиологические основы. Описаны причины, определяющие точность перемещения мяча, рассмотрены параметры и характеристики мячей и...

Учебное пособие включает основные положения тренировки квалифицированных яхтсменов-гонщиков, выявленных в результате исследований отечественных и зарубежных ученых в 1980-2010-х годах. Представлен развернутый анализ подготовки гонщиков высокой квалификации: обоснование «ведущего физического качества» яхтсменов, взаимосвязь различных показателей и результативности соревновательной...

В учебном пособиипроанализирован целый ряд актуальных вопросов, касающихся методологических подходов, особенностей эмоциональной и мотивационной детерминации в условиях спортивной деятельности, их значимость и важность влияния на результативность и качество тренировочной и соревновательной деятельности. Представлены основные взгляды, теории, сущность мотивации и эмоций...

В пособии излагается учебно-методический материал по предмету «Спортивный отбор в спорте», разделы: «Уровни спортивного отбора», «Методики спортивного отбора» содержат научно обоснованные рекомендации по содержанию, построению, и организации проведения спортивного отбора и определения будущей спортивной специализации. Соответствует современным требованиям Федерального...