Домоводство

Изложены методы коррекции избыточной массы тела, влияющей на состояние здоровья. Предлагаются способы определения нормальной и идеальной массы тела с учетом пола, возраста и конституции. Даны практические рекомендации по сохранению нормальной массы тела после достижения эффекта в ее снижении до нормы. Для широкого круга читателей.

В доступной форме и на высоком научном уровне изложены основы рационального и сбалансированного питания, его физиология и биохимия. Приведены сведения о продуктах питания, их пищевой и биологической ценности, гигиенической характеристике. Автор книги -- известный врач, терапевт высшей категории, профессор. Для широкого круга читателей, всех кто серьезно относится к...

Приведена общая характеристика продуктов питания растительного и животного происхождения, показано, чем именно полезен тот или иной пищевой продукт, в каком виде его лучше использовать в питании, как лучше сохранять пищевые продукты в цельном, непереработанном свежем виде, наиболее предпочтительном с точки зрения полезности для здоровья и минимального разрушения в...

Данное издание представляет собой практическое руководство, с помощью которого вы сможете изучить, а впоследствии и использовать микроконтроллеры AVR компании Atmel. Неважно, студент ли вы, собирающийся использовать микроконтроллерAVR в своем проекте или же опытный разработчик встраиваемых систем, впервые столкнувшийся с AVR, — если вам нужно быстро разобраться в этих...

В книге представлены образцы поделок, которые вполне могут выполнить ребята в детском саду или дома, самостоятельно или с помощью взрослых. Такие поделки можно предложить для занятий по аппликации, конструированию, применяя при этом разнообразный подручный материал: шишки, спички, капсулы от киндер-сюрппризов, семечки, стружку от карандашей, проволоку, пластмассовые...

Настоящая книга создана профессиональным проектировщиком и изготовителем лестниц Новицким Олегом Вадимовичем на основе теоретических познаний и большого практического опыта в данной области. Личное участие автора в работах по возведению самых различных лестничных конструкций позволило сделать текст понятным и доходчивым, дополнив его прекрасным иллюстративным материалом...

Пособие содержит занимательные игровые задания для детей дошкольного и младшего школьного возраста, способствующие формированию правильного звукопроизношения, обогащению словарного запаса, развитию графических навыков. Издание состоит из 9 выпусков, каждый из которых предназначен для работы над определенным звуком (группой звуков) русского языка. Данный выпуск посвящен...

Книга представляет собой пособие по устройству и монтажу бытовой электропроводки. Принятие в 2002 году 7-й редакции ПУЭ (Правил Устройства Электроустановок) стало своего рода «тихой революцией» в России. Предложенный в ней новый революционный подход всколыхнул страну. Новый подход на первый взгляд отрицает старую парадигму, хотя это не так. И чтобы разобраться в путанице,...

В книге даются рекомендации по выбору конструкций загородных домов сезонного и постоянного проживания, по сокращению расходов на отопление домов за счет использования энергосберегающих эффективных ограждающих конструкций стен, а также по планировке и застройке участка с целью максимально полезного использования его площади, выбора рационального и экономичного фундамента,...

Изложены анатомические и физиологические особенности уха, горла и носа. Приведены ответы на наиболее часто задаваемые вопросы лор-врачу. Даны рекомендации, помогающие избежать распространенных заболеваний уха, горла и носа. Автор книги - кандидат медицинских наук, доцент кафедры болезней уха, горла, носа БГМУ, председатель Минского научно-практического общества врачей...

В форме вопросов и ответов предложены советы врача-маммолога, необходимые каждой женщине, желающей сохранить грудь здоровой. В первой главе собраны советы женщинам, которые считают себя здоровыми (приведены сведения о маммологии, обследовании молочных желез специалистами и самообследовании и др.) во второй -- помещены советы пациенткам, обнаружившим у себя изменения...

В книге с исчерпывающей полнотой по энциклопедическому принципу изложены все вопросы технологии и организации приготовления пищи как на предприятии общественного питания, так и в домашних условиях. В основу положены рецептуры и технология приготовления кулинарной продукции, официально действующие на территории РФ, утвержденные Министерством торговли, а также некоторые...

Рассмотрен ряд концептуальных подходов к сохранению профессионального здоровья руководителя. Приведены оригинальные данные авторских наблюдений и исследований, а также модель здоровьесберегающей деятельности, которой может воспользоваться руководитель или тот, кто готовится им стать. Для широкого круга читателей.

Книга представляет собой практическое руководство и справочное пособие для изучения микросхем семейства MSC12xx и создания на их основе пользовательских проектов. Материалы по семейству MSC12xx в таком объеме на русском языке издаются впервые. Часть I содержит достаточно полную справочную информацию о семействе MSC12xx, включая перечень типовых технических характеристик...

Данная книга представляет собой не только подробное справочное пособие по микроконтроллерам семейства LPC2000, но и практическое руководство по их программированию и использованию для решения широкого круга задач по проектированию электронной аппаратуры. В ней содержится полное описание микроконтроллеров семейства LPC2000, в том числе архитектуры ядра ARM7TDMI S, системы...

Книги по печному делу были актуальны всегда. К сожалению, в данную тематику в свое время вторглось большое количество не авторов, а составителей, которые в лучшем случае кое-что понимали в этом вопросе. А ведь есть и такие книги, составители которых, не вникнув в суть вопроса, не смогли даже толково объяснить то, о чем пишут. Сейчас наступило время представлять вниманию...

Книга является первым выпуском своеобразной энциклопедии схем по применению микроконтроллеров. В ней представлено более 1000 электрических схем. Рассматриваются подсистемы ввода (подключение механических, ёмкостных, индуктивных, акустических, оптических, температурных и других датчиков), синхронизации (с использованием кварцевых и керамических резонаторов, RC и LC...

Сантехника всегда была важной (а часто и наиболее сложной) составляющей инженерного оборудования жилища. Ее установка и эксплуатация требуют наличия необходимых знаний и навыков, тем более, что арсенал сантехнического оборудования постоянно обновляется и совершенствуется, задействуются новые материалы, возникают новые технологические приемы и т.д. Чтобы освоить сантехнические...

Нельзя пред ста вить себе дом, в котором не было бы пола, хотя бы даже про сто земляного. Поэтому и ремонт квартиры сложно представить без ремонта изношенного напольного покрытия и даже его замены. Но как разобраться в многообразии материалов представленных на современном строительном рынке, как правильно выбрать тот пол, который наиболее по дойдет имен но Вам, как...

Автор книги в доходчивой форме ознакомит читателя с существующими схемами отопительных контуров, расскажет, как рассчитать необходимую мощность радиаторов, как провести грамотный монтаж системы отопления. В книге подробно освещены и другие вопросы, ответы на которые надо знать при решении задачи отопления своего жилища.