Личная эффективность и практические навыки

Майндмеппинг, как техника быстрого и эффективного запоминания и осмысления информации, прочно и по праву завоевала себе место в арсенале современного делового человека. Данный курс предназначен для студентов первых курсов вузов, учащихся старших классов, профессионалов в самых разных областях – всех, кто хочет попробовать свои силы в построении и использовании "ментальных...

Авторами монографии разрабатывается принципиально новый подход к осмыслению природы человеческой телесности с учетом ее свойств как сложного системного феномена и как одной из составляющих самоорганизующейся целостности «человек – мир». Принципиальным в рамках подхода является рассмотрение феномена телесности как динамично развивающегося и сложно организованного инструмента...

Большинство из нас жалуется, что в сутках недостаточно часов, а наши почтовые ящики переполнены электронными письмами. Это распространенное восприятие, что жизнь быстрее, чем была раньше, закрепилось в нашей культуре, а вину за это возлагают на смартфоны и интернет. Но разве не в этом главная цель смартфона — дать нам такой быстрый доступ к людям и информации, чтобы...

В книге рассмотрены методики определения цветотипа и стилевого направления личности, коррекции фигуры, создания индивидуального и профессионально

Данное учебное пособие поможет формированию внутренней готовности к осознанному и самостоятельному построению, корректировке и реализации перспектив своего развития (профессионального, жизненного, личностного). Предназначено для студентов-исследователей студенческой академии наук. Можно рекомендовать студентам высших учебных заведений, аспирантам и преподавателям для...

В учебном пособии раскрываются современные подходы к организации и проведению различных видов переговоров, рассматриваются методики ведения переговоров, ключевые компетенции переговорщика. Особое внимание уделено переговорной практике - приводятся задания и игры, разбираются техники речевого воздействия в ходе переговоров.

Учебное пособие предназначено для студентов бакалавриата Университета ИТМО, изучающих дисциплину «Жизненная навигация». В пособии представлены основные технологии саморазвития, позволяющие уже на студенческом этапе жизненного пути правильно ставить цели, подбирать ресурсную базу для реализации своих целей, составлять планы по их достижению, разрабатывать программы...

Одним из самых доступных материалов для изобретений является бумага. Оживая в ваших руках, она превращается в настоящее произведение искусства, открывая возможности для развития творческой натуры. Одним из искусств бумажных преобразований является оригами — когда из обычного листа бумаги путем его многократного сложения можно создать целый мир из растений, птиц, животных...

В данной книге раскрывается простой алгоритм расширения возможностей памяти. Как результат - повышение качества жизни, выраженное в усилении внимания, росте продуктивности, обучаемости, скорости мышления. Автор рассматривает небольшие практические упражнения, выполняя которые вы неизбежно придете к успеху. Для людей, интересующихся развитием своих способностей; изучающих...

В данной книге раскрывается простой алгоритм расширения возможностей памяти. Как результат - повышение качества жизни, выраженное в усилении внимания, росте продуктивности, обучаемости, скорости мышления. Автор рассматривает небольшие практические упражнения, выполняя которые вы неизбежно придете к успеху. Для людей, интересующихся развитием своих способностей, изучающих...

Излагаются правила подготовки, оформления и отправки деловых писем. Рассмотрены правила оформления делового письма в России согласно ГОСТ Р 6.30-2003 и правила оформления международного письма, которые выработаны национальными службами стандартизации в рамках ИСО. Особое внимание уделяется тексту письма, приводятся примеры составления писем в органы государственной...

Современный этикет - это своеобразный кодекс хороших манер и правил поведения. Как правильно знакомиться, приветствовать друг друга, как вести себя в театре, магазине, общественном транспорте, как наносить визиты и принимать гостей, как организовать дипломатический прием или семейный праздник, как сервировать стол - об этом и многом другом вы узнаете, прочитав эту...

Современный этикет - это своеобразный кодекс хороших манер и правил поведения. Как правильно знакомиться, приветствовать друг друга, как вести себя в театре, магазине, общественном транспорте, как наносить визиты и принимать гостей, как организовать дипломатический прием или семейный праздник, как сервировать стол - об этом и многом другом вы узнаете, прочитав эту...

Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения безопасности человека при любом агрессивном нападении. Штурмовой бой ГРОМ – комплексная образовательная технология, которая включает в себя не только подготовку по боевому выживанию, но и специальные дисциплины, расширяющие возможности выживания и обеспечения безопасности...

Подручные средства являются неотъемлемой частью штурмового боя ГРОМ и естественно вписывается в структуру рукопашных действий бойца. Поражение противника с помощью ножа возможно на ближней и средней дистанции рукопашного боя. Исключение составляет метание ножа с дальней дистанции. Рукопашный бой и бой с оружием дополняют друг друга и составляют единую боевую структуру...

Психологическому оружию в наше время придается огромное значение. Владение этим оружием значительно повышает боеспособность и зачастую является решающим фактором в достижении победы. Работа над собой требует определенного творчества. Это обусловлено тем, что необходимо учитывать свои индивидуальные способности. Психологическая подготовка рассмотрена на примере рукопашного...

Стратегия личной безопасности представляет собой цель и общее направление действий человека по обеспечению собственной безопасности от преступных посягательств. Только формирование стратегии личной безопасности, согласно индивидуальным особенностям человека, может обеспечить безопасность и выживание в любой опасной ситуации. Штурмовой бой ГРОМ – эффективное оружие...

Практикум предназначен для студентов бакалавриата, обучающихся по направлениям подготовки «Торговое дело» и «Экономика».

В последние годы СМИ регулярно пугают людей известиями о том, что «мир охвачен эпидемией одиночества». Обратившись к надёжным статистическим данным, норвежский философ Ларс Свендсен выяснил, что это не совсем так, однако проблема одиночества слишком серьёзна, чтобы ей можно было пренебречь. Кто из нас не испытывает время от времени щемящего чувства одиночества? Эта...

У вас один час, чтобы прочесть книгу. Время пошло... Книга написана сценаристом, бизнесменом, имеющим опыт преподавателя. За его плечами более 130 сценариев для квестов в реальности, перформансов, выездных квестов, которые с успехом реализованы по всему миру. В этой книге была поставлена и успешно реализована задача: раскрыть для вас весь спектр слова квест, научить...