Фитнес: учеб. пособие
Авторы: Сапожникова О.В.
Издательство: Уральский федеральный университет
ISBN 978-5-7996-1516-1; 2015 г.
Кол-во страниц: 144
Предварительный просмотр:
О книге:
В учебном пособии представлены ключевые понятия и термины, рассмотрены виды фитнеса, показана история фитнеса, затронуты разнообразные теоретические и практические аспекты, которые помогают разобраться в тонкостях и нюансах фитнес-тренинга. Учебное пособие предназначено для студентов всех направлений и специальностей в высших учебных заведениях по дисциплине «Физическая культура» и «Фитнес», слушателей образовательных учреждений и подразделений дополнительного профессионального образования (повышение квалификации).