Здоровые руки скрипача

Предварительный просмотр:

О книге:

Остаточное мышечное напряжение — явление, хорошо известное не только скрипачам. В среде музыкантов разных специальностей его называют проще: «зажатые руки». Причиной возникновения очагов остаточного мышечного напряжения является несоблюдение гигиенического режима работы мышц музыканта-исполнителя. Правильный баланс «работа-отдых» обеспечивает мышцам здоровье и долголетнюю работоспособность.
В книге «Здоровые руки скрипача» представлена система упражнений, которая дает возможность тем скрипачам, кто испытывает на себе негативное действие остаточного мышечного напряжения перенастроить свои игровые ощущения и избавить свой игровой аппарат от ненужной перегрузки. Высвобожденную энергию лучше потратить на решение более достойных задач: толкование, постижение и артистическое исполнение музыкальных произведений великих композиторов.
Эта книга — не научное исследование, а изложение эмпирического опыта педагога-практика с более чем сорокалетним стажем работы, знакомого с проблемой не понаслышке.