Расширенный поиск
Все разделы
Корзина
у вас нет товаров
Основы специальной силовой подготовки в спорте Верхошанский Ю.В.

Основы специальной силовой подготовки в спорте

Авторы:
Издательство: Советский спорт
Издание: 3-е
ISBN 978-5-9718-0609-7; 2013 г.
Кол-во страниц: 216

Положить в корзину

О книге:

В книге рассматривается сущность специальной силовой подготовки атлета в свете некоторых объективных закономерностей, обусловливающих качественное совершенствование движений человека и рост спортивного мастерства в целом. С этих позиций обосновываются принципиальные положения методики силовой подготовки. Знание их поможет тренеру и спортсмену творчески подойти к организации этого важного раздела тренировки с учетом специфики вида спорта и присущей спортсмену индивидуальности.

Вверх