Расширенный поиск
Все разделы
Корзина
у вас нет товаров
Пять минут для здоровья. Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений Семашко Л.В.

Пять минут для здоровья. Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений

Авторы:
Издательство: Советский спорт
ISBN 978-5-9718-0598-4; 2012 г.
Кол-во страниц: 96

Положить в корзину

О книге:

Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений «Пять минут для здоровья» представляет собой базовый курс – первый уровень сложности изучения авторской Системы адаптации организма учащихся к высоким психоэмоциональным и физическим нагрузкам – Системы психофизической адаптации – Системы ПФА. Результаты исследований состояния здоровья молодых людей, прошедших экспериментальный курс обучения методике Системы ПФА, показали ее положительное воздействие на опорно-двигательную, сердечно-сосудистую, дыхательную и иммунную системы организма, а также психоэмоциональную сферу. Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений «Пять минут для здоровья» рекомендован к широкому применению людьми разного возраста.

Вверх